Cocinar a la 3ª edad tiene multiples beneficios

La cocina es una afición que cada vez llega a más personas, ya que se trata de una actividad al alcance de cualquiera que tiene la capacidad de unir a la familia en torno a ella. Actualmente en Sevilla la mayoría de las personas disponen de poco tiempo para cocinar, debido al ritmo frenético que marca el día a día. Sin embargo cada vez son más los que dedican tiempo a esta actividad, que da mucha independencia y agudiza la agilidad.

Debido a esto, se convierte en una actividad idónea para la tercera edad, y muchos centros de día para mayores en Sevilla ya la incorporan entre sus actividades estrella. Esta actividad suma muchos beneficios para los ancianos, ya que esta rutina vinculada a un quehacer diario como la cocina aumenta la capacidad de la memoria, fomenta el sentimiento de utilidad y mejora enormemente sus capacidades psicomotrices.

Además, y por si fuera poco, desde algún que otro centro de mayores en Sevilla se hace una labor magnífica para mantener las recetas tradicionales de mano de estos ancianos con este tipo de talleres.