Cuales son las consecuencias que te sientas cansado y aburrido de la vida?

El sentirte cansado y aburrido de la vida, se conoce como la depresi?n, la que afecta el modo de sentir, de pensar y de actuar. la mayoria de las veces afecta tu vida "d?ndola vuelta", generando graves problemas en el hogar, en el trabajo, en la escuela y con las relaciones con quienes te quieren. Hay quienes pueden experimentar tristeza por unos pocos d?as, despu?s de alg?n acontecimiento negativo. Pero si llega an extenderse por semanas o incluso a?os, ya se considera como depresi?n mayor o cl?nica.

Las personas que sufren de depresi?n, se sienten cansados y aburridos de la vida, tienen sentimientos cr?nicos de tristeza, ansiedad o vac?o. La desesperanza y el pesimismo pueden llegar a dominar tu vida cotidiana\diaria. Sentimientos de culpa, inutilidad o impotencia pueden llegar a ser abrumadores. La desesperaci?n interfiere con las actividades o pasatiempos, que antes pod?an disfrutar, y que te hacen sentir que ya no podr?s participar de ellas. Genera problemas para concentrarse, tomar decisiones, incluso para recordar cosas. En caso muy extremos, las personas pueden llegar a tener pensamientos de muerte o de suicidio.

La depresi?n a menudo se traduce en irritabilidad y la inquietud. Algunas personas pueden llegar a sentirse sin energ?a y se fatigan con mucha facilidad. El insomnio o el dormir demasiado tambi?n pueden ser un elemento m?s en tu vida. Los patrones de alimentaci?n pueden tambi?n verse alterados, ya que puede generarse el comer en exceso o p?rdida del apetito. Hay quienes desarrollan dolores cr?nicos, como por ejemplo, dolores de cabeza, calambres o trastornos intestinales. Debes considerar que el tratamiento para estos problemas no alivia los s?ntomas.

El que te sientas cansado y aburrido de la vida, puede generar otros problemas, como son los problemas\trastornos de ansiedad, fobias sociales, ataques de p?nico, trastorno post-traum?tico de stress o trastorno obsesivo compulsivo. Puedes llegar a sufrir de abuso por el alcohol o drogas, los que son generalmente precedidos por la depresi?n. Puedes llegar a sufrir complicaciones m?dicas como afecciones card?acas, accidentes cardiovasculares, c?ncer, entre otras.

El sufrir de depresi?n severa, puede afectar todos los ?mbitos de la vida de una persona, generando dificultades en las relaciones, por lo que comienzan a surgir conflictos familiares. Quienes se sienten tristes, por lo general optan por aislarse socialmente, aisl?ndose de su familia, amigos y compa?eros de trabajo. Pueden llegar an un punto de no poder funcionar en las rutinas cotidianas, lo que interfiere con cualquier tipo de labores, pudiendo desarrollar actitudes que nada de esto tiene sentido porque nada va a cambiar. La visi?n de la vida es la mayoria de las veces negativa, por lo que es muy importante el tratamiento.

De acuerdo a todo\Segun lo anterior, si te sientes solo y triste, siempre, sin poder gozar de la vida, es muy importante que busques apoyo m?dico de un especialista, para que vuelvas a ser feliz con quienes quieres y te quieren. No te hagas m?s da?o.

Tomas Murphy es el un emprendedor, experto\emprendedor experto en lo relacionado\referido an una Vida Sana, Saludable, y un Peso ideal , y hoy, nos escribio este articulo de "cansado aburrido de la vida.cuales son los efectos" De regalo, puedes recibir las 6 E-Clases Gratuitas de Vida sana y peso ideal haciendo click en este enlace (link): cansado aburrido de la vida.